دانلود پاورپوینت اصول آموزش Handball هند بال ۲۰۰ اسلاید ppt
اصول آموزش هند بال ۲
بخش اول
مهارتها ی پیشرفته در ورزش هندبال
هدف کلی: آشنایی با قابلیتهای ورزشی،توانایی های حرکتی ومهارتهای پیشرفته در هندبال وارائه چند نمونه تمرین .
هدفهای رفتاری
انتظار می رود که پس از مطالعه این موارد را توضیح دهید :
۱٫عوامل مختلف تشکیل دهنده قابلیت ورزشی
۲٫آمادگی جسمانی عمومی و ویژه
۳٫انواع پرتابها
۴٫انواع شوتها
۵٫انواع دریافتها
۶٫انواع پاسها
۷٫انواع دریبلها
فصل اول قابلیتهای ورزشی در هندبال
مربی با آگاهی از شرایط جسمانی وروانی بازیکنان،میتواند
با خصوصیات فردی بازیکنان آشنا شود ونقاط قوت و ضعف برنامه های خود را شناسایی کند
برنامه ریزی آموزشی وتمرینی ورزش هندبال
الف) عوامل آمادگی جسمانی:
آمادگی جسمانی عمومی
آمادگی جسمانی ویژه
ب)خصوصیات فردی
خصوصیات اخلاقی
خصوصیات روانی
ج)تواناییهای تکنیکی وتاکتیکی
انواع پرتاب
انواع شوت
انواع دریافت
انواع پاس
انواع دریبل
انواع فریب زدن
فرمت فایل: پاورپوینت
تعداد صفحات: 200
مطالب مرتبط